この日も、日曜日の朝活を

大人女性で楽しみました

そして、この日の【簡単ダンス】は

ちゃんみな/命日

ちょっとセクシー路線で

振付を作ってみました

それでは、今回の簡単ダンスの

感想を、生徒さんの

素敵な笑顔と共にどうぞ！

そう言えば、昔

「お見合い写真は

踊ってるときのが良いと思いますよ」って

言われたことがあります

でも、決してその写真は

綺麗でかっこよ～い写真ではなくて

とってもとっても

笑ってる笑顔全開の写真！

その時は、私もまだまだ若く

「えーっ、これですか～？」って

思いましたが

今、思うと

自然にあふれ出る

いい表情って素敵ですよね～

こうやって、生徒さんの

写真を見ていると

あの時、言われた言葉の意味が

よ～く、わかります！

だって、とっても

”イキイキ”してますもんね～

どんなにかっこつけても

自然にあふれ出る

”イキイキ”感には

かなわないような気がします

毎週日曜日は

ダンスレッスン日

2023.8.27 (SUN)

この日も、宮崎女子で

日曜日の朝活

楽しみました

朝から身体と心を動かすと

その日1日身体が軽い！

日曜日の朝活

大人女性にはとってもとっても

おすすめです

で、この日は練習曲の完成日

ダンスで得られる効果として

【達成感】というのがあります

りーしゅでは、簡単ダンスという

その日で完成する

短いダンスをやって

小さい達成感を積み重ねて

もらってるのですが

少し、長い期間で

同じ振付曲を練習して

ちょっと大きい達成感も

感じてもらってます

この【達成感】

頑張った自分をちょっと誇らしく

思えたりして

いい感じなんです

自信って、女性を綺麗にしてくれますしね

ダンスの効果

【達成感】

あなどるなかれ！です♪