▹ダンス日記

2025/04/01

【ダンス初心者必見!】ダンスで表情を出す秘訣

【ダンス初心者必見!】ダンスで表情を出す秘訣

 【ダンス初心者必見!】

ダンスで表情を出す秘訣

 

 

踊っているときの

「表情」の出し方がわからない

これは、誰もが通る壁

でも、「表情」って

意外と難しいんですよね

それでは、ここで

この「表情」をクリアした

『アートダンス』の生徒さんを

見ていきましょう

 

 

 ダンス歴4年・Hさんの場合

 

 

踊っていると、いつの間にか

真顔になってたりする。。。ショボーン

 

 

 

 

笑ってない。。。ショボーン

 

 

 

 

鏡で見ると笑ってるように

見えても、意外と

笑えてないんだな、これが。。。ショボーン

 

 

 

 

彼女もやっぱり悩んでいました

 

『表情』って自分が思う以上に

難しいんです!

”自然に”って思うんだけど

その”自然に”がなかなか

 

そんな時の秘訣が

 

『アートダンス』

 

 

『アートダンス』は

世界観やストーリーを伝えるダンス

「役」の気持になって

表現します

 

そして、この

『アートダンス』の

「役」になって踊るを

やってみた結果

 

 

 

いかがですか?

「役」になって表情を出す練習

この練習をすることで

自分も知らなかった

自分の表情を知ることが

出来ますよ!

 

ダンスをやってない人にも

おすすめかも知れませんグッド!

 

 

そこで

緊急開催!!

 

 

10名限定のレッスンです!

自分も知らなかった

自分の表情を見つけに

来てくださいね

 

人気の内容ですので

予約はお早目に♪

 

お待ちしてます

 

ご予約はこちらから

 

ご予約はこちらから

2025/01/27

【おとな初心者歓迎】女性限定・体験レッスン

【おとな初心者歓迎】女性限定・体験レッスン

 ①2月体験会.png

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はじめましての方へ

 

ダンスで劇的に人生が変わった

mayumiです

人生迷子だった29歳

ダンスに出会いました

 

最初は趣味だったダンス

続けるうちにただの趣味じゃない

人生のパートナーにまでなりました

そして只今パートナー歴15年目

 

良かったことは

・体力がついた事

・自信がついた事

・元気の源がつねにある事です

 

今では、ストーリ―仕立ての

ダンス作品を創作して

作る楽しさも堪能しています

 

 

 

 

全ては自分を

めいいっぱい

楽しむために

 

一緒にダンスやりませんか?

 

 

ご予約はこちらから

2025/01/24

ダンスは「運動苦手」な人にこそおすすめ

ダンスは「運動苦手」な人にこそおすすめ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はじめましての方へ

 

ダンスで劇的に人生が変わった

mayumiです

人生迷子だった29歳

ダンスに出会いました

 

最初は趣味だったダンス

続けるうちにただの趣味じゃない

人生のパートナーにまでなりました

そして只今パートナー歴15年目

 

良かったことは

・体力がついた事

・自信がついた事

・元気の源がつねにある事です

 

今では、ストーリ―仕立ての

ダンス作品を創作して

作る楽しさも堪能しています

 

 

 

 

全ては自分を

めいいっぱい

楽しむために

 

一緒にダンスやりませんか?

 

 

体験レッスン予約はこちらから

2025/01/22

ダンスと年齢

ダンスと年齢

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はじめましての方へ

 

ダンスで劇的に人生が変わった

mayumiです

人生迷子だった29歳

ダンスに出会いました

 

最初は趣味だったダンス

続けるうちにただの趣味じゃない

人生のパートナーにまでなりました

そして只今パートナー歴15年目

 

良かったことは

・体力がついた事

・自信がついた事

・元気の源がつねにある事です

 

今では、ストーリ―仕立ての

ダンス作品を創作して

作る楽しさも堪能しています

 

 

 

 

全ては自分を

めいいっぱい

楽しむために

 

一緒にダンスやりませんか?

 

 ここはダンスの入口

あなたの参加をお待ちしています

 

 

体験予約はこちらから

 

2025/01/17

体力が上がる神習慣

体力が上がる神習慣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

体力はあった方がいい

運動はした方がいい

そんなことは、わかってる

 

だけど、これまで運動から

逃げてきた者からすると

なかなか。。。

 

だけど、

そうも言ってられない時がきた

そうなると話は変わる

 

だけど安心して

超運動苦手の私が唯一出来た運動

 

これが、『ダンス』

 

「えっ、無理?」

 

まぁまぁそう言わず

とりあえず、

1ヶ月ぐらい続けてみない?

 

インスタグラムで、

誰でもできる

1分の『簡単ダンス』あげてるから

一緒に頑張ってみない?

 

まずは、

『動きくせ』

これをつけるのが目的!

 

1日1分なら運動の入口には

いいっちゃない?

少し余裕が出てきたら

5回繰り返して、1日5分

 

5分でも、1分でも

やらないよりは、いい

この積み重ねが、あなたを変える

 

インスタグラム

 

 

 

 

 

 

 

はじめましての方へ

 

ダンスで劇的に人生が変わった

mayumiです

人生迷子だった29歳

ダンスに出会いました

 

最初は趣味だったダンス

続けるうちにただの趣味じゃない

人生のパートナーにまでなりました

そして只今パートナー歴15年目

 

良かったことは

・体力がついた事

・自信がついた事

・元気の源がつねにある事です

 

今では、ストーリ―仕立ての

ダンス作品を創作して

作る楽しさも堪能しています

 

 

全ては自分を

めいいっぱい

楽しむために

 

一緒にダンスやりませんか?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...