▹ダンス日記
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2024/07/31
【レッスン紹介】8月のスケジュールとともに
りーしゅでは
月4回・月2回・月1回のレッスンを
開講しています
月4回コース（月謝制）
♦毎週日曜日
♦①9:15～10:15 ②10:30～11:30
♦月謝制 10.000円（月4回）
※レッスン動画見放題特典あり
♦宮崎市神宮西2丁目184 松浦美容室2F
♦8月4日、18日、25日♦
（※11日はお休みです）
※11日（日）の振替レッスンは、4日、18日、25日または
動画レッスンにて対応致します。
月2回コース（キャンペーン中）
月1回コース（1回制）
毎日暑い、暑すぎる日が続いていますが
レッスン場はクーラーがかかっていて
いい感じに汗をかく空間です
”運動習慣”を続けることで
免疫力を上げていきましょう！
暑さを忘れるぐらい、楽しめるレッスン内容でお待ちしています♪
2024/07/29
【8月18日（日）】月に1度のダンスレッスン
月1クラス
8月18日（日）
りーしゅは、大人女性のダンスライフを
全力で応援します
そこで
そこで
やっちゃいます
応援企画
大人女性は何かと忙しい！
そこで月に一度だけ
踊って踊って踊って
心と身体を動かして
ストレス大発散！
超絶リフレッシュ！
いかがですか？
えっ、でも私ダンス出来ないし…
そんなあなたへ
ダンス未経験の方でも楽しめるよう
とってもとっても優しい
が、しか～し
とってもとっても楽しい
【簡単ダンス】もご用意しております
もちろん、少し難しいなと感じるダンスも
あるかと思いますが、そこも含め
楽しんじゃってください
だって目的は、上達より楽しむですから
踊れなくても大丈夫！
とにかく一緒に楽しく身体を動かしましょう
ちなみに、こんな曲でも踊っちゃいます
これが、ものすごく
楽しいです！
幸せな気持ちになれますよ
2024/07/26
【今が始め時】姿勢見直し＆全身運動！しかも神秘的でうっとり女子力あがりそう♪
新曲始まります
以前に、マーメイドをイメージして作った
ベールダンス
海の画像と合成して、雰囲気たっぷり
ベールは、長い薄い軽い布です！
最初は、フワ～っといい感じには
踊れません！
でも、でもそこが
思い通りにならない所が
また愛おしい所
まずは、持ち方から始めていきましょう
継続は力なり
続けていくうちに、身体にベールが体にくっつく感覚が
やってきます
神秘的で雰囲気たっぷりの
【ベールダンス】
姿勢改善
全身運動
なかなかの運動効果が期待出来ますよ
8月よりスタートです
ぜひ、この機会に体験レッスンへどうぞ！
りーしゅは、大人からダンスを始める
大人女性を全力で応援します
大人女性の皆さん！
未来の自分の為に、「運動習慣」を
始めませんか？
アートベリーダンスは
身体に優しい動き多めなので
大人からダンスを始める方も
安心して、そして、楽しく
始めて頂けるダンスです
一度体験してみませんか
そこで
そこで
やっちゃいます
応援企画
2024/07/24
【8/4(日)】【8/18(日)】ダンスデビュー応援レッスン
ダンスデビュー応援企画
りーしゅは、大人からダンスを始める
大人女性を全力で応援します
大人女性の皆さん！
未来の自分の為に、「運動習慣」を
始めませんか？
アートベリーダンスは
身体に優しい動き多めなので
大人からダンスを始める方も
安心して、そして、楽しく
始めて頂けるダンスです
一度ぜひ体験してみてほしい
そこで
そこで
やっちゃいます
応援企画
【キャンペーン期間】
2024.7月～2024.10月
キャンペーン内容
①月に2回のレッスンからスタート
「もっとやってみたい」と感じたら
通常レッスン（月4回）へ変更してOK
②ダンスの基礎の基礎の基礎から、ゆっくりじっくりレッスンします
あなたの「わからない」にしっかりと寄り添います
③お財布に優しいレッスン料金！
何と1レッスン45分で1000円
通常価格の半分以下というめちゃくちゃ
お得なレッスンです
ダンスちょっと興味あるけど
「身体硬いし。。。」
「リズム感ないし。。。」
「どうせ、若い子しか無理だし。。。」
そんなのは
やってみなくちゃわからない！
やらなきゃ損！
だって、めちゃくちゃ楽しいかもですよ
日曜日の朝から身体を動かして
いい汗かくと
その日1日快調！
仕事のストレスもここで発散して
超絶リフレッシュ
ご機嫌女子目指していきましょう
2024/07/18
サザエさんで踊りませんか？
ri-syu.のダンスレッスンでは
時にアニソンで踊ったりします
この日も、練習曲の合間に
踊りましたよ
【サザエさん】
実は、ri-syu.ではお馴染みの曲ですが
今回、久しぶりの振付リニューアル
より簡単に、誰でも踊れる内容に変更
途中では、はちまちやタオル、ハンカチ
などなど
ぶんぶん振り回して
ストレス発散しちゃってください
イベントでもめっちゃ盛上る
【サザエさん】
少しだけ、動画でどうぞ！
サザエさんで
とにかく楽しく
ストレス発散しませんか？
りーしゅは、大人からダンスを始める
大人女性を全力で応援します
大人女性の皆さん！
未来の自分の為に、「運動習慣」を
始めませんか？
アートベリーダンスは
身体に優しい動き多めなので
大人からダンスを始める方も
安心して、そして、楽しく
始めて頂けるダンスです
一度体験してみませんか
そこで
そこで
やっちゃいます
応援企画
