ri-syu.（りーしゅ）

2023.7.23 (sun)

毎週日曜日はダンスレッスン日

大人女性で

朝活楽しんでます

で、今日のレッスンで

特に思った事なのですが

何かに夢中になっている人って

輝いていて

かっこいい！

よく、大人になると

夢中になれる事がなくなると

言いますが

そんなことは、ありません！

輝いている人は

好きな事をする時間を

作っている！

そして、その時間に

夢中になっている！

と、思うのです！

好きな事をするから輝く

ワクワクして

⤵

テンション上がって

⤵

やる気も向上して

⤵

満たされて

⤵

笑顔が増える

【好きは最強】です！

そして、そして

もしかすると

りーしゅの

【アートベリーダンス】が

あなたの最強になるかも

しれません

まだ、出会ってない人は

ぜひ、ぜひ、ぜひ

一度、出会ってみてください

私は、この

【アートベリーダンス】が

大好きです

だから、同じ想いを

持ってもらえる人が

きっといると思うのです

宮崎市神宮と綾町にて

レッスンをやってます

まずは、体験レッスンで

あなたに合うかどうか

試してみてください

時間があっという間に終わったら

その可能性は大です

りーしゅは、大人女性の

ワクワク活動を

応援しています

2023.7.2 (SUN)

毎週日曜日は

ダンスレッスン日

ということで、この日も

大人女性メンバ―で

とにかく楽しく

踊りました～♪

最近、りーしゅでは

【簡単ダンス】というのを

取り入れています

だいたい1分未満の曲で

簡単な動きを使った

振付を

パーっと覚えて

動画撮影をします

・達成感を感じられる

・覚える速度があがる

・踊れる曲が増える

【簡単ダンス】

なかなか、良い効果が

多いのではないかと

感じています

やっぱり、振付が終わって

撮影した後の

動画チェックでは

みんな、いい顔してますから

それに、振付を覚えるという

作業が

【脳トレ】になるのではと

思っています

脳だって鍛えた方がいいに

きまってます

やらないよりは

やったほうが良い

しかも、無理なく

楽しく！！

ダンスで脳トレ

簡単ダンスで脳トレ

おすすめです！！

ではでは

今回の、簡単ダンス動画です

曲は、安室ちゃんの

【SWEET19BLUES】

めちゃくちゃテンション

上がって楽しかったです