そろそろ運動とか始めなきゃ。。。

ダンス教室を始めて15年になりますが

そこで感じたのは

りーしゅに、体験レッスンに来られる方は

最初から「よしやるぞ～！」

「大会で優勝するぞ～！」と

意気込んで教室に来られた訳ではなく

何となく、「何かやってみるか」ぐらいの

気持ちで来られる方が多い印象です

中には、友達の付き添いで来られて

「ダンスは私には無理です～」の方も

いらっしゃるぐらいで。。。

でも、良くある話だったりしますが

やる気のなかった人の方が、はまったり

しちゃいますよね♪ちなみに、私もどちらかと

いうと、そっちかもしれません

友達は、途中でやめちゃいましたから。。。

でも、私の場合は今となっては

【一生のパートナーと出会った感じ】ぐらい

ダンスが仕事になって、どはまりしてます

また、上記の方達も

【メリハリのある生活に変わった】

【開放感が気持ち良くて、どはまりした】

と、ダンスを始めて何かを得ていらっしゃいます！これって、これって言うならば

【自己投資】ですよね

運動習慣で健康を手に入れるのも

ワクワクで楽しみを増やすのも

自分次第ですもんね！

ダンスは、楽しく汗をかける

全身を使う有酸素運動です

また

出来ない動きが出来るようになる達成感を

味わえたり

人前で練習の成果を披露するときの

緊張と緩和が最高に気持ち良かったり

メイクや衣装が非現実で、そんな世界に

浸るから、ワクワクもたっぷり！

「私、踊りは苦手だから。。。」と

最初からあきらめてはもったいない！

本当に、もったいないと思います

だって、やってみたら【意外と】かも

知れないんですから！！