今日はどんげやった？
おつかれさま
リフレッシュもかねて
くすって笑える踊りやらん？
・人差し指で踊る
『ツンツンダンス』
・指全部で踊る
『パクパクダンス』
今日はなんと
合体版の
『ツンパクダンス』やじ 笑
他にも”コンコンダンス”とか
”ヒラヒラダンス”とか
あるっちゃけど！って
この話はまた今度ね...
曲は、2024年代表曲
Bling Bang Bang Born/Creepy Nuts
あっ、『ツンパクダンス』
結構どの曲でも合うから
年末の歌番組とか見ながら
やってみてぇ！
飲みながらも楽しそう♪
振付書いておくわね
踊った感想とかも
聞かせてくれると
嬉しいです♪
＜ツンツンダンス＞
右外→左上→両手上→両手外
前前→くるっとして右
左外→右上→両手上→両手外
ひだり～→前前
＜パクパクダンス＞
前→中→前→中
右パク→左パク→右パク→左パク→パクパク
鼻からシュッ（右）→鼻からシュッ（左）
パクパク→横へ
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体力UPのためにちょっと頑張る
体感トレーニング
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ダンスの基礎の基礎の基礎練習
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【持ち物】 ：動きやすい服装
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（裸足でも大丈夫です）
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【予約先】 ：イベント予約ページより
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