▹ダンス日記
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2024/08/19
【毎週日曜日はダンスレッスン日】
Lesson2024.8.18(sun)
前半クラス
ダンスデビューキャンペーンに
2人参加してくれました
女子力高めな素敵なお二人でした
大人になると少なくなる【新しい出会い】
ダンスが好きな物同士、大人女性同士
ここにはあなたの仲間が待ってます
ダンスは未経験！そこから始める人が
ほとんどのりーしゅ
最初は踊れないのが当たり前
でもそれより、【楽しい】がいい
あなたを踊れるようにするのは私の仕事
あなたは、この時間を
思いっきり楽しんでね
りーしゅでは、小さい達成感でストレス発散！ということで、誰でも踊れる
【簡単ダンス】を基礎練習の後に行います
でも、私の見立てだと基礎練習より
断然この【簡単ダンス】の時の方が
みんな、表情がキラキラしてます！
ちなみに、今回の【簡単ダンス】はこちら！
後半クラス
出来ないが出来るようになる
長期的な達成感を味わえるのは
やっぱり習い事の魅力！ダンスの魅力！
今は、ふわっと女神のような布（ベール）を使った曲を練習しています
これがなかなかの【全身運動】
日曜日の朝から身体を動かして
気分はスッキリ！
1週間に1度のダンスレッスンを
皆さん、それぞれの楽しみ方で
楽しまれてます
レッスン場を出られるときの肌の色は
来られた時より、ちょっと明るく見えます
今週のレッスンも、楽しんでもらえましたか？
お盆休み最終日に、ダンスレッスンへの参加
ありがとうございました
りーしゅでは
【やりたい事を探している】
宮崎にお住いの大人女性の方を
大募集しています
私たちと一緒に、ダンスで健康活動
いかがですか？
出来る出来ないではなく
とにかく楽しく踊りましょう
りーしゅは
大人からダンスを始める大人女性を
全力応援！
あなたにしっかり寄り添います
まずは、体験レッスンで
お待ちしています
レッスン紹介
【週に一度のスタジオレッスン】
【月に一度のダンスレッスン】
【曜日・回数自由な1回制青空レッスン】
そして、今とってもお得なキャンペーンを開催中です
体験レッスンで
あなたの希望を聞かせてくださいね
りーしゅは、大人からダンスを始める
あなたに寄り添い
全力で応援していきます！
ri-syu.（りーしゅ）インストラクターmayumiです
インストラクター歴15年
ダンサーとして、大会の受賞歴など華やかな経歴は
ありませんが、面白い・わかりやすいレッスンには
自信があります
特に初心者の方に、楽しんでもらいながら、いかに早く
上達してもらうか！という点には力をいれてきました
またそれぞれの個性を大切に考えています
あなたの長所をしっかり伸ばして、魅力ある踊り手へと
変身させます
あなたの魅力を最大限発揮させて頂きます
ri-syu.（りーしゅ）で、あなたの魅力を輝かせて
みませんか？
大人から始めるダンスライフを、精一杯
お手伝いさせて頂きます
まずは、体験レッスンでお待ちしてます
2024/08/12
【おすすめの自己投資】ダンスの力
そろそろ運動とか始めなきゃ。。。
最近ワクワクしないなぁ。。。
そんな、大人女性の皆さん
どっちも解決してくれる
良いおすすめアイテムがありますよ
それは。。。
”ダンス”
ではまずは、こちらの声から見て下さい
ダンス教室を始めて15年になりますが
そこで感じたのは
りーしゅに、体験レッスンに来られる方は
最初から「よしやるぞ～！」
「大会で優勝するぞ～！」と
意気込んで教室に来られた訳ではなく
何となく、「何かやってみるか」ぐらいの
気持ちで来られる方が多い印象です
中には、友達の付き添いで来られて
「ダンスは私には無理です～」の方も
いらっしゃるぐらいで。。。
でも、良くある話だったりしますが
やる気のなかった人の方が、はまったり
しちゃいますよね♪ちなみに、私もどちらかと
いうと、そっちかもしれません
友達は、途中でやめちゃいましたから。。。
でも、私の場合は今となっては
【一生のパートナーと出会った感じ】ぐらい
ダンスが仕事になって、どはまりしてます
また、上記の方達も
【メリハリのある生活に変わった】
【開放感が気持ち良くて、どはまりした】
と、ダンスを始めて何かを得ていらっしゃいます！これって、これって言うならば
【自己投資】ですよね
運動習慣で健康を手に入れるのも
ワクワクで楽しみを増やすのも
自分次第ですもんね！
ダンスは、楽しく汗をかける
全身を使う有酸素運動です
また
出来ない動きが出来るようになる達成感を
味わえたり
人前で練習の成果を披露するときの
緊張と緩和が最高に気持ち良かったり
メイクや衣装が非現実で、そんな世界に
浸るから、ワクワクもたっぷり！
「私、踊りは苦手だから。。。」と
最初からあきらめてはもったいない！
本当に、もったいないと思います
だって、やってみたら【意外と】かも
知れないんですから！！
ri-syu.（りーしゅ）は
初心者向け・大人女性専用寄り添い方
ダンス教室です
まずは「楽しく身体を動かす」そこから
一緒に始めませんか？
りーしゅは、大人からダンスを始める
あなたに寄り添い
全力応援していきます
レッスン紹介
【週に一度のスタジオレッスン】
【月に一度のダンスレッスン】
【曜日・回数自由な1回制青空レッスン】
そして、今とってもお得なキャンペーンを開催中です
体験レッスンで
あなたの希望を聞かせてくださいね
りーしゅは、大人からダンスを始める
あなたに寄り添い
全力で応援していきます！
ri-syu.（りーしゅ）インストラクターmayumiです
インストラクター歴15年
ダンサーとして、大会の受賞歴など華やかな経歴は
ありませんが、面白い・わかりやすいレッスンには
自信があります
特に初心者の方に、楽しんでもらいながら、いかに早く
上達してもらうか！という点には力をいれてきました
またそれぞれの個性を大切に考えています
あなたの長所をしっかり伸ばして、魅力ある踊り手へと
変身させます
あなたの魅力を最大限発揮させて頂きます
ri-syu.（りーしゅ）で、あなたの魅力を輝かせて
みませんか？
大人から始めるダンスライフを、精一杯
お手伝いさせて頂きます
まずは、体験レッスンでお待ちしてます
2024/07/31
【レッスン紹介】8月のスケジュールとともに
りーしゅでは
月4回・月2回・月1回のレッスンを
開講しています
月4回コース（月謝制）
♦毎週日曜日
♦①9:15～10:15 ②10:30～11:30
♦月謝制 10.000円（月4回）
※レッスン動画見放題特典あり
♦宮崎市神宮西2丁目184 松浦美容室2F
♦8月4日、18日、25日♦
（※11日はお休みです）
※11日（日）の振替レッスンは、4日、18日、25日または
動画レッスンにて対応致します。
月2回コース（キャンペーン中）
月1回コース（1回制）
毎日暑い、暑すぎる日が続いていますが
レッスン場はクーラーがかかっていて
いい感じに汗をかく空間です
”運動習慣”を続けることで
免疫力を上げていきましょう！
暑さを忘れるぐらい、楽しめるレッスン内容でお待ちしています♪
2024/07/29
【8月18日（日）】月に1度のダンスレッスン
月1クラス
8月18日（日）
りーしゅは、大人女性のダンスライフを
全力で応援します
そこで
そこで
やっちゃいます
応援企画
大人女性は何かと忙しい！
そこで月に一度だけ
踊って踊って踊って
心と身体を動かして
ストレス大発散！
超絶リフレッシュ！
いかがですか？
えっ、でも私ダンス出来ないし…
そんなあなたへ
ダンス未経験の方でも楽しめるよう
とってもとっても優しい
が、しか～し
とってもとっても楽しい
【簡単ダンス】もご用意しております
もちろん、少し難しいなと感じるダンスも
あるかと思いますが、そこも含め
楽しんじゃってください
だって目的は、上達より楽しむですから
踊れなくても大丈夫！
とにかく一緒に楽しく身体を動かしましょう
ちなみに、こんな曲でも踊っちゃいます
これが、ものすごく
楽しいです！
幸せな気持ちになれますよ
2024/07/26
【今が始め時】姿勢見直し＆全身運動！しかも神秘的でうっとり女子力あがりそう♪
新曲始まります
以前に、マーメイドをイメージして作った
ベールダンス
海の画像と合成して、雰囲気たっぷり
ベールは、長い薄い軽い布です！
最初は、フワ～っといい感じには
踊れません！
でも、でもそこが
思い通りにならない所が
また愛おしい所
まずは、持ち方から始めていきましょう
継続は力なり
続けていくうちに、身体にベールが体にくっつく感覚が
やってきます
神秘的で雰囲気たっぷりの
【ベールダンス】
姿勢改善
全身運動
なかなかの運動効果が期待出来ますよ
8月よりスタートです
ぜひ、この機会に体験レッスンへどうぞ！
りーしゅは、大人からダンスを始める
大人女性を全力で応援します
大人女性の皆さん！
未来の自分の為に、「運動習慣」を
始めませんか？
アートベリーダンスは
身体に優しい動き多めなので
大人からダンスを始める方も
安心して、そして、楽しく
始めて頂けるダンスです
一度体験してみませんか
そこで
そこで
やっちゃいます
応援企画
