▹エッセイ

2024/09/24

【それダンスで変わるかも!】休日の朝体が重い人へ

【それダンスで変わるかも!】休日の朝体が重い人へ

 

「休日最近毎回

ダラダラしてるなぁ

そろそろ何か始めなきゃなぁ」

 

 

「休日って何か身体が重い

何かスッキリするいい方法

ないかなぁ」

 

 

そんなあなたに今回は

生徒さんの生の声をお届け!

 

【日曜日の朝ダンス】について

立ち話をしてもらいました

 

あなたの休日を変える

ヒントになるかも!

 

 

<今回は、ダンス歴4年目のHさんです>

 

 

 

 

    

休日の朝はやっぱり

身体が重いそうで

ただ、月曜日に持ち込まないために

日曜日は、ダンスレッスンに

来られているそうです

この話をしている時に

特徴的だったのが

日曜日の朝ダンスの効果を話す時

とっても幸せそうだったこと

まるで好きな人の話を

しているような。。。

あっ、そう言えば

この立ち話の前には

たっぷり踊ってましたね

やっぱりダンスは

幸福感をもたらしてくれるね

 

Hさんが毎回テンション上がるように

上がる振付創作頑張りますね!

 

コメント、ありがとうございます

 

 

・今日の一句・

ダンス女子のダンス後は

機嫌がめちゃくちゃいい!

 

 

 

 

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2024/09/21

【セクシージャンケン】やってみて!

【セクシージャンケン】やってみて!

\何でも本気です/

2024/09/20

【おせっかいメッセージ】1日でも早いほうがいい!

【おせっかいメッセージ】1日でも早いほうがいい!

 

 

「何かを始めたい」

そう思いだしたあなたへの

『おせっかいメッセージ』を

言わせてください

 


 

 

    

『1日でも早い方がいい』

 

自分を変えたいのなら

自分で動くしかない!

 

●●●

歯が痛くて、どうしようもなくて

「よしっ」と決めて歯医者へ行く

治療が終わると、嘘のように痛みは消えて

「あぁ、早く来ればよかった」と後悔する

●●●

 

私は、「ぐずぐずする自分」が出てくると

歯医者あるあるを思い出します!

 

 

思い悩んでいる時間は

結構無駄なことが多い

 

 

ダンスは手段!

目的はその先!

 

 

まずは、やってみませんか?

「あぁ、もっと早く始めればよかった」が

待っていそうな気がしますよ

 

 

 

まずは、体験レッスンで

あなたを変える『ダンス』と

出会ってみませんか

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お会いできるのを

楽しみにしています

 

 

 

2024/09/19

【体験談】変わりたいあなたへ

【体験談】変わりたいあなたへ

 

 

【私がダンスで変わった事】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

【楽しいに出会えた】

【喜び、嬉しさを知った】

【日常では味わえない達成感を得られた】

【自分じゃない自分を楽しめた】

 

『ダンスで〇〇!』の

○○の中身は人それぞれ!

 

これから○○を見つける人もいますし

次の○○を得ようとしている人もいます

 

 

ダンスがきっとあなたを

『なりたい自分』へ

近づけてくれます

 

さぁ、あなたも

変わってみませんか?

 

 

【おせっかいダンス講師】が

あなたの『変わりたい』に

とことん寄り添います

 

 

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2024/09/18

初心者向け【簡単ダンス】振付紹介中

初心者向け【簡単ダンス】振付紹介中

 

簡単ダンスとは

 

 

 

 

 

 

今回の簡単ダンスは

 

 

 

    

今回の使用曲は

miletさんの【We All Lie】

 

「叫んで!世界に望むものを
お金、名誉、美しさ、あなたが望むすべて
仮面をかぶって、真実を隠すために
人々はお互いを騙すよね?」

 

 

【振付ポイント】

自分じゃない自分を楽しむ

 

ダーク系な世界観が最高なので

表情を隠してみました

「下を向くか」「手で顔を隠すか」

前が見えないことで、世界観に浸れます

『自分じゃない自分』を楽しむ!

ここがポイントです

 

エンディングでは、問いかけてくる

「それは本当なの?」に対して

信じたいけれど、自分の心が

あなたの言葉を打ち消していく

そんな想いをこめてみました

 

 

それではお楽しみください

 

 

 

 

 

 

▹ダンスレッスンを

宮崎県宮崎市、宮崎県綾町にて

開催しています

 

HPにて、ri-syu.(りーしゅ)の

レッスン詳細、活動、想いなど

詳しく掲載しています

 

 

ぜひ、見てみてください

 

 

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